Erreichen Sie Ihr Wohlfühlgewicht einfach, schonend und medizinisch sinnvoll.
Übergewicht und Adipositas stehen in Zusammenhang mit dem deutlichen Anstieg verschiedener Folgeerkrankungen wie z.B. Bluthochdruck, koronare Herzerkrankungen, Typ 2 -Diabetes und orthopädischen Erkrankungen.
Im BODYMED-Center beraten, betreuen und schulen Sie spezialisierte Ernährungsmediziner - ganz individuell:
Lernen Sie, warum Fett gesund ist, Eiweiß den Stoffwechsel anheizt, Kohlenhydrate den Fettabbau stoppen und wie Sie dieses Wissen über Ernährung in Ihrem Alltag umsetzen. Bringen Sie Bewegung in Ihr Leben. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Stoffwechsel durch ein effektives Training unterstützen können. Ein sportmedizinischer Leistungstest gibt Ihnen Auskunft über Ihren aktuellen Fitnesszustand.
Eiweißoptimierte Ernährung
Eine besondere Bedeutung kommt dabei dem Eiweiß zu. Eiweiß wird insulinunabhängig verwertet und erhöht die Ausschüttung des Hormons Glucagon. Eiweiß sättigt gut und es kommt zu einer deutlichen Gewichtabnahme, Reduzierung des überschüssigen Körperfettanteils ohne Abbau von Muskelmasse. Gleichzeitig verbessern sich die Stoffwechselwerte
Regelmäßig wird mittels Körpersegmentanalysewaage (BIA-Messung) Ihr Körperfett, Körperwasser und die stoffwechselaktive Masse (insbesondere Muskulatur) erfasst. Diese Daten geben Ihnen Auskunft darüber, ob Sie sich während der Gewichtsreduktion richtig ernähren und ausreichend essen – die Grundlage für ein dauerhaftes Wohlfühlgewicht. Gesund und dauerhaft abnehmen ist nur möglich, wenn Sie Fettmasse reduzieren, aber gleichzeitig Ihre Muskulatur erhalten. Mit dem BODYMED-Prinzip können Sie Ihr Gewicht reduzieren, ohne dabei an Muskelmasse zu verlieren.
Weitere Informationen: Abnehmen! Aber sicher – Der BODYMED Videoratgeber