Ernährungskurse und Termine
Abnehmen durch Stoffwechseloptimierung
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Das BODYMED Ernährungskonzept wurde von Ärzten für Ärzte entwickelt. Im BODYMED-Center Hamburg helfen Ihnen spezialisierte Mediziner, Ihre Ernährung, Ihr Ess- und Bewegungsverhalten gezielt umzustellen. Sie profitieren von über 20 Jahren Erfahrung in der Ernährungsberatung und einem zertifizierten Konzept: Ziel des Programms ist die Stoffwechseloptimierung durch eine über mehrere Phasen gehende Ernährungsumstellung - ohne Mangelernährung, ohne Jo-Jo Effekt. So nehmen Sie gesund und langfristig ab.
Mit unseren wöchentlichen zertifizierten Kursen oder auch Einzelberatungen erreichen Sie Ihr Wohlfühlgewicht einfach, schonend und medizinisch sinnvoll. Unsere BODYMED-Langzeitbegleitung hilft Ihnen dabei, das Erreichte zu erhalten.
Die Leistungen im Überblick:
Ärztliche Begleitung, Kurse/Einzelberatung, Stoffwechseloptimierung, Ernährungsumstellung, Leberfasten, individuelle Zusatzkurse, ärztlich betreute Nachsorge, Ernährungs-Checkup, sportmedizinischer Leistungs-Checkup.
Unser Credo: Gesunde Ernährung und gesunde Bewegung für ein gesundes Leben. Die clevere Kombination verschiedener Lebensmittel ist der Trick für ein figur-freundliches Essen. Die Abwegung zwischen dem Energieverbrauch und der Energiezufuhr durch die richtige Wahl der Lebensmittel ist entscheidend für den Erfolg. Genießen Sie darum gerne viele kalorienarme, schnelle Sattmacher, insbesondere Gemüse. Der Wasseranteil ist im Gemüse sehr hoch. Ihr Magen wird somit gut gefüllt bei einer geringen Energieaufnahme. Eiweiße und Kohlenhydrate sind selbstverständlich Teil der Ernährung. Es gilt: Der richtige Mix macht's! Wir beraten Sie gerne.
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Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Ihr BODYMED-Team.