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Termine nach Vereinbarung

Einschreibung in das Krankenkassenfinanzierte Jahresprogramm
Dr. med. Juliane Pingen
Gemeinschaftspraxis am Rosenplatz
Am Rosenplatz 3
21465 Reinbek E-mail: ernaehrung@gpar.info

 

Regelmäßigen Körperfettmessungen, 12 Wochen Kurs, 12 Wochen online, Leberfasten, Beratung und Betreuung
Culminasceum Zentrum für Präventivmedizin
Kurze Mühren 1 · 20095 Hamburg Nachricht schreiben: kontakt@bodymed-center-hamburg.de Anfahrt mit Google Maps Anfahrt mit dem HVV

Alle BODYMED Produkte für eine gewichtskontrollierende Ernährung finden Sie hier BODYMED-Shop

Bodymed Center Hamburg - 12 Wochen Kurse

Wissen ist die Basis: Voraussetzung für eine erfolgreiche und nachhaltige Ernährungsumstellung ist ein umfangreiches Grundlagenwissen. Sie werden erfahren, wie Sie abnehmen können, ohne zu hungern, wie Sie den Jo-Jo-Effekt vermeiden, welches Fett gesund ist, wie Sie mit Eiweiß Ihren Stoffwechsel anheizen, wie Kohlenhydrate den Fettabbau beeinflussen und wie Sie dieses Wissen  über Essen im Alltag umsetzen können. Sie verstehen die Zusammenhänge von Körperfettreduktion und Muskelaufbau, Mangel- und Fehlernährung, Vitaminen und Vitalstoffen sowie gesunder Bewegung. Bestandteil der Kurse sind eine ernährungsmedizinische Einzelberatung sowie wöchentliche Körperfettanalysen.


Unser Ernährungskurs „Abnehmen durch Stoffwechseloptimierung“ wurde von den Krankenkassen zertifiziert. Sprechen Sie uns gerne auf Zuschüsse Ihrer Gesetzlichen Krankenkasse zur Kursgebühr an. Im Rahmen der „Besonderen Versorgung Gewichtsreduktion“ ist der 12-Wochen-Kurs Bestandteil des Jahresprogramms und damit kostenfrei enthalten.
Kursstart ist am 11.01.2022 um 18:30 Uhr. Die Kursgebühr beträgt 198,00 € (inkl. 19% USt.).
Aufgrund der aktuellen Rahmenbedingungen findet der Kurs nach wie vor per Videostream statt. Die wöchentlichen Körperfettmessungen erfolgen nach Terminvergabe vor Ort.

 

Anmeldung

 

Ernährungskurs und Termine:

Ernährungskurs „Abnehmen durch Stoffwechseloptimierung“
Aufgrund der aktuellen Situation findet der Kurs (Dienstag 18:30 Uhr) nach wie vor per Videostream statt. Unsere Kursteilnehmer erhalten per Mail die Einladung zur Sitzung. Die wöchentlichen Körperfettmessungen erfolgen nach Terminvergabe vor Ort. Der Einstieg in den laufenden Kurs ist mit vorheriger Anmeldung am 15.02.2022 möglich.

11.01.2022    Das Ernährungskonzept – Gründe für Übergewicht
18.01.2022    Kohlenhydrate – Stoffwechselfreundlich essen
25.01.2022    Eiweiß – Ursachen-Check
01.02.2022    Körperzusammensetzung  - Ziele setzen
08.02.2022    Leberfasten – Die Stoffwechselkur
15.02.2022    LOGI – Flexible Kontrolle
22.02.2022    Fette – Nein sagen
01.03.2022    Darmgesundheit
15.03.2022    Vitamine & Co – Mut und Miesmacher
22.03.2022    Vitamin D – Stärkung der Immunkräfte
29.03.2022    Zusammenfassung – Die nächsten Schritte

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